百盛娱乐中心官网-转身时,容易把球拉飞怎么办?5个诀窍,解决烦恼!

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兄弟们好,帝哥来了!转身时,把球拉飞,这种尴尬的场面,相信很多兄弟都遇到过吧?

心里不仅会又急又气,还会产生这也能飞的怀疑?

不用怕,今儿让郭师傅来给大家演示5个小诀窍,好好练!帮你大大降低转身拉飞球的概率!

【1】大回环运球和腰间环绕球

目的是增强球性,并且找转身的感觉!

【2】口袋运球

口袋运球,就不用多说了,妙用无穷,一定要多加练习,这里的主要目的,用口袋运球来衔接转身动作

注意不要翻腕儿!

【3】原地半转身运球

转身分为半转身和全转身,先熟悉半转身的节奏

【4】原地全转身运球

半转身熟悉之后,可以继续练习全转身运球

【5】行进间全转身运球

原地的动作熟悉了之后,开始练习行进间的全转身运球,可以逐渐变快速率,模拟实战练习,能找到个小伙伴帮你做对抗,效果更佳!

【实战演练】

练会后,实战中要多用,才能总结不足,不断进步!

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